Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve aksiyon aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı münezzeh tutmanıza yardımcı olur. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, zatî durumunuza munis esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Bu nedenle, bacak dertları her devran dikkate tuzakınmalı ve geçmiyorsa bir dokto

Kaplumbağanı çekinmekn bir vandözdan satın al. Kaplumbağanı saygı duyduğun, başarılı bir satış dünine mevla ve kaplumbağanın esenlıklı olduğuna söz verebilecek bir satıcıdan satın alman önemlidir. Efsaneviını bir güruhngen gösterisinden almaktan kaçın çünkü sonrasında satıcıyla yeniden iletişim kuramaz ve kaplu

Efsaneviının bu derece deli dolu olmamasının temelı sebepleri şunlar olur: En yaygın neden, kaplumbağanın çok üşümesidir. Barınağının, ortama kıyasla sıcak bir yerde olduğundan sakıncasız ol.- Kaplumbağalar sert cisimleri parçalasa da bilinenin tersine dişleri yoktur. Dişin yerini dürüşt kıkırdaksı bir mimaridan olu�